فواید آموزش گیتار برای سلامتی
آموزش گیتار فواید زیادی دارد.
جدا از مبحث یادگیری ساز جدید و لذت بخش بودن آن میتوان به بالا رفتن اعتماد به نفس و سرگرمی اشاره کرد.
حتی میتوانید از آن به عنوان وسیله ای برای کسب درآمد استفاده کنید.
اما جدا از این بحث ها فواید بیشماری نیز برای شما دارد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.
موسیقی درمانی با آموزش ساز گیتار
این روزها به موسیقی درمانی به صورت یکی از روش های درمانی جدی در مبحث بیماریهای روحی توجه میشود.
با آموزش ساز گیتار شما میتوانید از مزایای آن بهره مند شوید.
از جمله میتوان به درمان استرس و تقویت حافظه و برقراری ارتباط و مهارتهای حرکتی اشاره کرد.
به عنوان مثال Clark Vogeler میگوید :
“اگر من مشکل یا استرس زیادی داشته باشم، گیتار زدن حالم را بهتر می کند و
موجب می شود احساس کنم آماده ی رویارویی با هر اتفاقی هستم.”
شرکت در آموزشگاه موسیقی ساز گیتار برای سلامت قلب
به تازگی تحقیق دری هلند برای ارتباط بین آموزش گیتار و فشار خون انجام شده است.
سه گیتاریست درد این آزمایش مورد مطالعه قرار گرفتند و فشار خون آن ها با تمرین روزانه بصورت محسوسی کاهش یافت.
همچنین این گیتاریست ها ضربان قلب پایین تری نیز داشتند.
تاثیر آموزشگاه موسیقی گیتار بر خلاقیت
گیتار و پیانو از جمله سازهایی هستند که بیشترین تاثیر را روی پرورش خلاقیت دارند.
پس چنانچه تمایل دارید در دانشگاه یا ارایه مقالات و کارهای دیگر خلاقیت
بیشتری داشته باشید بهتر است جتی برای چند دقیقه به تمرین گیتار بپردازید.
همه انسان ها کم و بیش خلاقیت ذاتی دارند.
اما آموزش ساز گیتار این خلاقیت را پرورش داده و خود واقعی مان را با ما آشنا میکند.
حالتی به نام “تچان” در روانشناسی هست که فردد عمیقا در کار خود غرق شده و از آن لذت میبرد.
تمرین ساز گیتار شما را به این حالت میبرد.
پیشگیری از زوال عقل در آموزش گیتار
حتما این نکته برای شما حایز اهمیت است که در سن بالا دچار آلزایمر نشوید.
اما آیا میدانستید که با یادگیری ساز گیتار میتوانید از این امر پیشگیری کنید؟
آموزش ساز گیتار سلول های خاکستری مغز را افزایش داده و اتصالات آنها را بیشتر میکند.
همچنین با کاهش استرس و تقویت حافظه کمک زیادی به شما خواهد کرد.
تقویت تعاملات با یادگیری گیتار در بهترین آموزشگاه موسیقی
هنگامی که شما در جمع افرادی قرار میگیرید که دارای تشابه سلیقه با شما هستند و کار مشترکی انجام میدهید حال شما بهترمیشود.
همچنین در این تعاملات با افراد بیشتری آشنا میشوید و زندگی اجتماعی بهتری داشته باشید.
در نتیجه روان سالم تری نیز خواهید داشت.
کمک به ابراز احساسات با یادگیری گیتار
برای همه افراد ابراز احساسات کار دشواری است.
حتی اگر شما در این امر مهارت داشته باشید بازهم ممکن است در شرایطی قرار بگیرید که نتوانید احساسات خود را بروز دهید.
گیتاریست ها میگویند هنگام گیتار زدن احساس خشم، استرس و ناراحتی از بدن و فکر شما خارج می شود.
در شرایط سخت میتوانید احساسات خود را به صورت آکوردها و نت ها تبدیل کنید.
چنانچه Jeff Loomis میگوید :
“من همیشه آدمی خجالتی و بسیار کم حرف بوده ام. در تمام این دوران گیتار زدن راه بیان احساساتم به دیگران بوده است”.
حضور در آموزشگاه موسیقی تهران و افزایش اعتماد به نفس
آموزش گیتار به صورت مستقیم موجب بالا رفتن اعتمادد به نفس شما خواهد شد.
هنگام تمرین و یادگیری گیتار شما در حضور خانواده و افراد دیگر به تمرین مشغول میشوید.
در ابتدا ممکن است کمی دچار استرس شوید اما با گذشت زمان و تشویق های دیگران اعتماد به نفس مشا بالا خواهد رفت.
همچنین این را میتوان مشابه تمرین صحبت کردن در جمع دانست.
حتما به خوبی از مزیت های گیتار زدن برای سلامت روان مطلع شده اید.
اما شاید بهترین بخش آن ارتباطی باشد که ما با دیگران برقرار می کنیم.
یکی از بزرگترین نکات آموزش موسیقی این است که باعث ارتباط افراد با یکدیگر می شود.
مهم نیست در کجای جهان گیتار می زنید، حتی مهم نیست که آیا به تنهایی گیتار می زنید یا به همراه یک گروه.
مهم این است که بدانید شما عضوی از یک خانواده ی بزرگ هستید.